Avrai diritto ad un offerta speciale super-conveniente valida solo per chi effettua la prova COMPLETA

Abbiamo diverse soluzioni sia con pagamenti mensili che con sedute a pacchetto dove non si perde nulla se non ci si allena.

Durante la normale vita quotidiana i muscoli vengono continuamente e naturalmente stimolati da impulsi bioelettrici: questo è ciò che causa le contrazioni muscolari che permettono il movimento del corpo.

L’Elettro Stimolazione Muscolare (EMS) è un metodo per amplificare questo processo naturale permettendo ai tuoi muscoli di lavorare più intensamente.

Gli impulsi elettrici esterni sono indotti da uno specifico strumento al corpo attraverso un’apposita tuta contenente elettrodi.

La stimolazione elettrica così creata consente contrazioni muscolari più forti e più intense rispetto all’allenamento tradizionale, rendendo l’EMS molto più efficace nello sviluppo di forza e resistenza fino al raggiungimento della forma fisica ideale.

In Germania l’EMS è utilizzato da più di 20 anni in fisioterapia, medicina e nello sport agonistico principalmente per correggere gli squilibri muscolari, alleviare il dolore alla schiena e rafforzare i muscoli pelvici migliorando la circolazione.

Poiché gli impulsi vengono trasmessi direttamente sui muscoli, escludendo completamente le articolazioni, non vi è alcun impatto sui legamenti o sulle articolazioni.

Per queste proprietà l’EMS è comunemente usato per la riabilitazione e il rafforzamento dei muscoli e delle articolazioni per terapie di recupero dei danni da lesioni.

Con l’allenamento EMS gli elettrodi vengono posizionati sul corpo, il che significa che tutti gli impulsi raggiungono e stimolano direttamente le fibre muscolari da allenare.

Questo aiuta a potenziare i muscoli, con conseguente miglioramento della forma fisica, della resistenza e della forza.

Il processo accelera anche il metabolismo, che è fondamentale per assimilare meglio quello che si mangia e bruciare il grasso in eccesso.

È per questo che l’allenamento EMS è lo strumento efficace per perdere peso e essere più in forma.

Allenandoti presso il nostro studio brucerai fino a 500 calorie ogni volta che ti alleni, molto di più rispetto a una media di 300 calorie che consumeresti con l’allenamento convenzionale.

L’allenamento con EMS migliora anche la circolazione portando attraverso il sangue nutrimento per i muscoli e riducendo anche efficacemente e definitivamente la cellulite.

Una persona normale, seguendo una dieta sana e facendo 20 minuti di allenamento a settimana in, può ottenere una riduzione del grasso corporeo di circa il 4% solo nelle prime 6 settimane.

Durante un periodo di 12 settimane il grasso corporeo potrebbe ridursi del 10%. Si tratta naturalmente di stime variabili a seconda delle specifiche caratteristiche fisiche e programmi di training, risposta all’allenamento e differenti livelli di intensità.

Questo dipende dalla singola persona però in media abbiamo visto che con 1 seduta a settimana si iniziano ad ottenere già ottimi cambiamenti dopo 1 o 2 mesi.

Durante una seduta EMS si possono arrivare ad attivare fino al 90% delle proprie fibre muscolari.

A differenza degli allenamenti convenzionali anche i muscoli che generalmente non vengono coinvolti nell’attività di training lavorano a fondo.

In questo modo il coordinamento tra i differenti apparati muscolari rende tale forma di allenamento particolarmente intensiva e veloce.

L’EMS è molto efficace per allenare tutte le tipologie di muscoli, ma offre il meglio quando utilizzato per lavorare su specifici gruppi muscolari come i glutei, l’addome o i dorsali.